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국립양평치유의숲 프로그램 소개
프로그램 예약 안내
- 예약방법
- 숲e랑 홈페이지 예약
(https://www.sooperang.or.kr/)
프로그램 소개
슬로우드 테라피
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- 대상
- 일반인
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- 주요내용
- 치유의 숲을 걷고 호흡하는 활동을 통해 숲을 온전히 느낄 수 있는 일반인 대상 산림치유 프로그램
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- 기대효과
- 숲에서 치유활동을 통한 건강증진, 스트레스 해소, 면역력 증진
숲내음테라피
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- 대상
- 전 연령(4인 이상)
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- 주요내용
- 오감을 자극하는 활동을 통해 면역력을 증진하고 하모니장에서의 쉼을 통해 에너지를 충전하는 프로그램
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- 기대효과
- 면역력 증진, 에너지 회복
수호림테라피
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- 대상
- 가족
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- 주요내용
- 가족과 함께 숲을 거닐고 숲에서의 활동을 통해 숲을 온전히 느낄 수 있는 일반인 대상 프로그램
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- 기대효과
- 다양한 체험활동을 통해 가족 구성원간 친밀감 및 유대감 강화
편백향기테라피
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- 대상
- 전 연령(4인 이상)
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- 주요내용
- 편백볼장에 들어가 발을 지압하며 편백에서 나오는 피톤치드의효과를 극대화하여 혈액순환을 촉진하고 면역력을 높이는 프로그램
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- 기대효과
- 건강 증진, 심신 이완, 스트레스 완화