Page 53 - 에코힐링 4호(2014 가을호)

치유의 숲 정기 장소 프로그램명 진행 진행 대상 목적 주 내용 guide
프로그램 주기 시간 장소
산음 치유의 숲
산림치유 (경기 양평) 희망의 숲 주중내내, 420분 청소년 청소년들이 자신의 무한한 자연물로 인사하기, 숲속미션수행 다시 찾아
프로그램 오전·오후 숲내 가능성을 찾기 보는 나의 모습, 나의 다짐 정리하기 등
장성 치유의 숲
운영계획 (전남 장성) 도약의 숲 주중내내, 420분 직장인 2030대 직장인이 스트레스를 해소 오감으로 숲 느끼기, 단체미러링, 몸만나기, 낮잠즐기기,
오전·오후 숲 내 하여 삶의 가치를 찾기 숲에서 힐링코드, 나는 누구일까요 등
11Nomember 청태산 치유의 숲
(강원 횡성) 회복의 숲 주중내내, 중년일반 스트레스로 소진된 에너지를 내몸 사랑하기, 숲에서 낮잠자기, 내몸의 유연지수는? 나의 마음
오전·오후 420분 더욱 충전하기 나이는? 맨발걷기, 물치유명상 등

숲내

향기의 숲 주중내내, 중년여성 중년의 위기에서 벗어나 자신의 몸만나기, 숲에서 오수즐기기, 나의 향기찾기,
오전·오후 420분 정체성 찾기 밤숲느끼기, 나의 향기 앵커링하기 등

숲내

휴식의 숲 주중내내, 420분 어르신 편안하게 쉬기 어느 95세 노인의 수기, 숲에서 에너지 건강 찾기,
오전·오후 숲내 건강함 유지하기, 마음 나이 찾아 앵커링하기 등

화목의 숲 주중내내, 420분 가족 가족의 행복 찾기 향기마사지, 몸만나기, 밤숲걷기, 소원을 말해봐,
오전·오후 숲내 소원을 들어주는 나무 등

12December 드림투게더 주1회 초중고 청소년들의 자아존중감 향상 및 숲속명상, 편백숲체험 및 자연놀이,
금 120분 스트레스 해소 편백치유체험활동

치유숲길

청렴치유 주2회 120분 공무원 공직자로써 자존감 회복으로 청렴한 숲속기공체조, 걷기명상, 편백아로마테라피,
수, 목 청렴약속나무
치유숲길 리더십 증진

케어락 주1회 환우 심리적 안정 및 면역력증진, 숲속호흡법, 편백물치유, 숲속명상,
목 120분 기초체력 증가 편백아로마테라피, 숲길걷기

치유숲길

힐링락 월1회 120분 소방공무원 직장 내 스트레스 해소 및 심리적 직장 내 스트레스 해소 및 심리적
센터 ,치유숲길 불안감 해소 불안감 해소

아토피예방 월2회 유아, 초등 편백숲 치유인자를 통한 아토피 편백칩 맨발걷기, 편백아로마테라피,
120분 예방 및 개선 편백 치유체험활동

치유숲길

우리들의 힐링3.0 월2회 120분 일반성인 심신의 스트레스해소로 몸과 마음 숲속레크리에이션, 숲속 요가, 편백치유체험활동 ecohealing magazine
치유숲길 건강 증진

산림치유프로그램 매일 180분 일반인 치유프로그램을 통해 면역력강화 사전건강측정, 요가 및 명상, 숲길걷기 및 숲속명상,
(성인) 수시 열치유, 물치유, 사후건강측정, 설문작성
240분 치유센터 및 숲길 및 건강증진
산림치유프로그램 요가 및 명상, 젠가를 활용한 게임, 숲길걷기, 새총 쏘기,
(청소년) 180분 학생 청소년들의 꿈 찾기 및 타인에 열치유, 물치유, 설문작성
240분 치유센터 및 숲길 대한 배려심