Page 20 - 1. 에코힐링 34호(2022년 봄) PDF

초록 리포트

50.000 250

6) 김곤, 2005. [특집- 40.000 200
웰빙과 건축환경]
30.000 150
지하철음 폭포 소리 웰빙 시대의 건강한 빛.
대한건축학회. 49(5), 20.000 100
51-55.
10.000 50
7) 임흥수, 2019. 도서
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도로 교통음 숲 소리 주민들의 건강증진을
위한 햇빛 올바르게 가리산 신불산 원대리 원통산 점봉산 청옥산 함백산 황정산 문수산 천관산 가리산 신불산 원대리 원통산 점봉산 청옥산 함백산 황정산 문수산 천관산
쐬는 방안 연구.
■ 대표지점 ■ 대조군 ■ 대표지점 ■ 대조군
한국도서연구. 31(4).
317-342. 그림3. 숲속, 대조군 조도 비교 그림4. 숲속, 대조군 자외선B 비교
그림1. 음원별 뇌파 에너지 스펙트럼
8) 임흥수, 신동업, 2017.
햇빛이 인체의 건강에
미치는 영향. 한국엔터 숲속에서 낮았으며 조도 또한 숲에서 낮게 나타났다(그림3, 4). 숲속에서 활동할 때 햇빛이 쨍쨍한 곳보다 자외
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테이먼트산업학회. 선B가 낮아 햇빛의 부정적인 효과를 줄일 수 있을 것으로 보인다.
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보존하고 가꾸어야 할 치유자원의 복합공간 ‘숲’
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앞서 살펴본 바와 같이 숲속에는 다양한 치유자원들이 있고, 치유 효과를 나타내고 있다. 실제 측정에서도
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숲은 인체에 긍정적인 효과를 줄 수 있는 요소를 많이 가진 곳으로 분석되었다. 현재까지 조사된 피톤치드,
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음이온, 소리, 햇빛, 경관 외에도 산림에는 다양한 자원이 존재하므로 한정된 자원으로 산림의 치유 효과 전
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2 체를 평가할 순 없지만, 앞으로 다양한 산림치유자원을 조사·분석한다면 산림의 맞춤형 치유 효과를 기대할
0 수 있을 것으로 보인다.
가리산 신불산 원대리 원통산 점봉산 청옥산 함백산 황정산 문수산 천관산
최근 산불로 인해 넓은 면적의 산림이 잿더미로 변하는 일이 있었다. 산림자원에 관해 연구하며 전국의 산림
■ 생물 소리 ■ 무생물 소리 ■ 인위적 소리 을 접할 기회가 많았는데 어느 곳이든 아름다운 자연이 있고 산림의 신체적, 심리적 효과를 누리는 많은 사
람도 만나게 되었다. 예전부터 가꾸고 보호해 온 울창한 산림이 없다면 현재의 우리는 산림치유 효과를 누리
그림2. 명품숲 별 Soundscape
기 힘들었을 것이다. 최근과 같은 큰 산불이 다시 발생하지 않기를 바라며, 우리의 산림을 잘 보존하고 가꾸
어 많은 사람이 오래도록 산림의 효과를 누리기를 바란다.
적당한 햇빛이 있는 숲속
햇빛은 태양에서부터 들어오는 광선으로 전파, 적외선, 가시광선, 자외선, X선, γ선 등의 모든 파장을 포함한
다. 흔히 햇빛이라고 하면 눈에 보이는 가시광선을 주로 뜻하며, 일광욕이나 일광 소독에는 적외선이나 자외선

이 주로 역할을 한다. 이 중에서도 자외선은 자외선A, B, C로 나눌 수 있는데 A에서 C로 갈수록 파장이 짧고 인
체에 유해하지만 자외선C는 오존층에서 대부분 흡수되고 자외선A와 자외선B의 일부만이 지표면으로 도달한
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다. 자외선A는 주로 피부를 검게 하고 자외선B는 일광 화상, 암 등을 유발한다 . 이러한 햇빛에 노출될 경우 노
폐물 배출, 살균 소독, 비타민D 생성 등 긍정적인 영향도 있지만 부족할 경우 암, 우울증, 인지기능 저하 등의 문
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제를 일으킬 수 있다 . 또한 과할 경우 자외선B로 인한 피부 손상과 피부암이 발생할 수 있다 . 그래서 햇빛은
적정 시간, 적정한 양을 노출하는 것이 중요하다. 숲속의 햇빛의 상태를 측정하기 위해 조도, 자외선B로 나누어
점봉산 조망 풍경 황정산 조망 풍경
그늘이 없는 대조군과 숲속 대상지에서 8시, 12시, 17시 정각에 30분간 자료를 수집하였다. 자외선은 대조군보다

ECO HEALING 2022 SPRING VOL_34 20ㅣ 21