Page 38 - [23호]2019+에코힐링+여름호-최종본-고해상

여준다. 따라서 1박 2일형 「포레스트 에듀힐링」 프로그
램 효과를 알아본 결과, 숲길 산책·명상과 같은 산림치
유활동이 교원들의 스트레스 해소와 기분상태 개선에 도

움을 줄 수 있음을 알 수 있었다.

행복한 학교를 만들기 위한 노력

숲속 명상 현재 전국의 시·도 교육청에서는 갈수록 심각해지고 있
는 교육환경 속에서 잠시나마 교직 스트레스를 내려놓
을 수 있는 기회를 제공하기 위해 교원들을 대상으로 ▲
숲길 산책 개인상담 및 진료 ▲법률 상담 및 특강 ▲미술·음악치
료 집단상담과 더불어 ▲교원치유 프로그램 ▲템플스테
체험을 통한 근골격계 이완 및 통증완화, 피로회복, 혈액 으로 나타났다. 대부분 초등교사(43.9%)와 중등교 이와 같은 몸과 마음의 쉼을 위한 프로그램과 지원을 추
순환 효과)이다. 사(41.4%)로 구성되었고 숲을 방문하는 빈도를 응답 진하고 있다. 이러한 흐름 속에서 국립산림치유원은 자
명상 및 스트레칭
「포레스트 에듀힐링」 프로그램에 참가한 교원들을 대상 한 결과 월 1∼2회 35%, 6개월 1∼2회 26.1%, 연 1∼ 연의 다양한 치유환경인자들을 활용한 산림치유 프로그

으로 스트레스 해소와 기분상태 개선에 대한 효과를 알 2회 21%, 주 1∼2회 15.9% 순으로 일상생활에서 숲 램을 통해 교원들의 직무소진을 예방하기 위하여 산림복
아보기 위하여 교원 157명을 대상으로 2018년 5월부 을 방문하는 빈도가 비교적 낮았다. 숲에서 기분 좋 지서비스를 제공함으로써 쉼터와 같은 허브역할을 해낼
터 2018년 8월까지 총 8차례에 걸쳐 효과검증이 진행 은 이유에 대한 질문은 맑은 공기(32.4%), 자연의 소리 것이다. 아울러 산림치유 효과검증을 지속적으로 추진함
되었다. 프로그램에 참가한 교원 157명 중 성별은 남 (21.1%), 자연의 향기(19.4%) 순으로 응답하였다. 으로써 과학적 근거를 확보하고 산림복지서비스 제공의
성 21.7%, 여성 78.3%로 대부분 여성 교원들로 구성되었 프로그램에 참가한 교원들의 스트레스와 기분상태의 변 질적 고도화를 통하여 숲을 찾는 교원들이 심리적·신체
으며, 연령대는 50대 47.8%, 40대 28.7%, 30대 11.5% 순 화를 알아보기 위하여 「포레스트 에듀힐링」 프로그램 참 적으로 행복감으로 충전되었으면 한다. 교육활동에서 교
아쿠아마사지스파 체험 사의 역할은 국가교육의 수준을 결정짓는 중요한 요소
(점)
근로자 스트레스 반응검사(WSRI) 결과 로 작용한다고 한다. 산림치유 프로그램 참여를 통해 스
12.00
프로그램 전 여 전과 후에 근로자의 스트레스의 정도를 살펴보는 근로 트레스를 해소하고 지친 심신을 회복하여 우리나라의 모
10.00
프로그램 후
자 스트레스 반응검사(WSRI; Worker’s Stress Response
8.00 든 교원들이 학생과 교사가 서로 존중할 수 있는 행복
Inventory)와 부정적 기분상태를 알아볼 수 있는 기분
6.00 한 학교환경을 만들어 가기를 희망한다.
상태검사(K-POMS-B; Korean version of Profile
4.00
2.00 of Mood States - Brief)를 측정 및 분석하였다. 스트 INFO
0.00 레스 측정 결과, 산림치유 프로그램 참가 전 25.31점에
우울증상 신체증상 분노증상 근무관련증상 2019 교원 산림교육 직무연수
서 참가 후 10.75점으로 통계적으로 유의하게 개선되었
산림청은 학교 교사의 산림교육에 대한 관심을 유도하고 역량 강화를 위해
(점)
기분상태검사(K-POMS-B) 결과
12.00 다. 스트레스를 나타내는 하위항목으로 우울, 분노, 근 체계적인 산림교육 연수 지원체계를 구축하고 있다. 산림 생태환경 및 산림
무, 신체증상 모두 개선되는 결과를 보였다. 기분상태검 의 공익적 기능 등에 관한 지식정보를 습득해 학생들에게 산림의 중요성 전
9.00 파할 수 있도록 교원 대상 산림교육 직무연수를 지원하고 있다.
사 결과, 프로그램 참가 전 14.79점에서 참가 후 –0.06
• 연수대상 및 인원: 전국 초ㆍ중ㆍ고교 교원 및 교육전문직 762명
6.00 점으로 통계적으로 유의하게 개선되었다. 부정적인 기분
• 운영기관: 6개기관(20회)
상태를 나타내는 하위항목인 긴장, 분노, 우울, 피로, 혼 -한국산림복지진흥원(5회), 한국숲사랑소년단(7회), 천리포수목원(1회),
3.00
경남생명의숲국민운동(1회), 산림교육센터(4회), 국립백두대간수목원(2회)
란 부분에서는 모두 감소하였으며 긍정적인 기분상태
• 연수시기: 7∼8월 여름방학 기간 위주
0.00
긴장 분노 우울 피로 혼란 활력 를 나타내는 활력 부분에서는 증가하여 개선되었음을 보 • 연수내용: 숲생태, 산림환경 등 산림교육 기본지식
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